Formación en pádel

Numerosos estudios («Functional Path Training», por Vern Gambetta) han demostrado que para un correcto aprendizaje, la periodización del entrenamiento en cualquier tipo de deporte debería ser de un mínimo de dos días a la semana. Lo ideal, en nuestro deporte, sería una clase grupal en la que entrenar principalmente la parte táctica y psicológica mediante … Leer más