El pádel: un deporte mental

El pádel es considerado como un deporte en el que tiene, por diversos factores, gran influencia el componente mental o psicológico.

Uno de los factores psicológicos más importantes es la toma de decisiones, ya que muchas veces fallamos un golpe, no por una mala ejecución técnica, sino por una mala decisión. Este factor es tan importante debido a que, en ocasiones, sin darnos cuenta, debemos tomar infinidad de decisiones durante el transcurso de un partido: desde las más básicas como sacar a la pared lateral, a la “T” o al cuerpo,  restar por abajo o en forma de globo, etc. hasta otras más complejas como a donde dirigir mis golpes, elegir la velocidad adecuada de cada golpe, buscar un «winner» o realizar un tiro más conservador.

Imaginemos un partido convencional de pádel, con un resultado de 6/4 y 6/4. En este partido se han disputado 20 juegos, en los que de media podríamos decir, sin temor a equivocarnos, que se han disputado de media 6 puntos en cada juego, lo que  hace un total de 120 puntos; en cada uno de esos 120 puntos habremos tomado determinadas decisiones que habrán influido de manera notable en el desarrollo del partido. Por cada uno de esos puntos no es extraño que hayamos tomado de  media entre 6 y 12 decisiones, haciendo un total de entre 720 y 1.440 decisiones en el partido.

En nuestra escuela creemos fundamental enseñar a nuestros alumnos a tomar la mejor decisión en función de sus potencialidades y limitaciones, en función de los rivales, en función del tipo de pista, en función del tipo de bola, etc, convirtiéndoles en jugadores inteligentes dentro de la pista. Y este aspecto, en nuestra opinión, les hará jugadores infinitamente más competitivos que aquellos que tienen un gran componente técnico, pero carecen de aspectos mentales tan importantes como una buena toma de decisiones.

Libro “Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento”

Desde el área de Formación de Pádel Acción, es un placer informaros de la reciente publicación del libro: “Las cualidades físicas en el tenis y su entrenamiento”, escrito por Jose Antonio Aparicio Asenjo y Víctor M. Renes López-VRTRAINING, con la editorial Tutor y que ya se encuentra en las principales librerías.

Formación Pádel Acción

El libro ofrece una visión actualizada de la preparación física del Tenis, además de aportar un manual de sesiones práctico de las principales cualidades físicas que están implicadas en las acciones de juego.

Seguimos activamente trabajando en la actualización deportiva.

II Jornadas de formación de Pádel certificada por el COPLEF

Pádel Acción, de nuevo de la mano del COPLEF, y esta vez en club Onda Padel, ha ofrecido un taller formativo dando herramientas muy prácticas sobre contenidos físicos aplicables a pádel. Asistentes involucrados en una formación personal y una profesionalización del sector hacen que a Pádel Acción les resulten muy efectivos estos talleres, ya que son fruto de una dedicación plena.

Primeras jornadas de formación de Pádel certificada por el COPLEF

Pádel Acción continúa con sus Talleres Formativos de preparación física en las instalaciones de Get Indoor. En esta ocasión, la formación ha sido la  primera avalada por el Colegio de Licenciados de la Actividad Física y del Deporte de Madrid.

En el taller se expusieron casos prácticos aplicables en sesiones de Pádel, y una amplia batería de ejercicios específicos, destacando la importancia de crear  un equipo multiFormación - Pádel Accióndisciplinar entre los técnicos y los preparadores físicos de Pádel.

La fecha del próximo Taller es el 9 de Abril, donde seguiremos centrándonos en ejercicios prácticos y conocimientos de calidad, para seguir contribuyendo a que el Pádel siga creciendo como deporte.

   

Jornadas de Formación Pádel Acción

¡Pádel Acción vuelve a estar con los mejores!; esta vez en una de las directrices que desde el principio asentó las base de nuestro trabajo: la Formación.

La jornada de formación se realizó en el club deportivo Get Indoor Pádel, de la mano de la empresa Cuídate de Luxe, y a la que asistieron 20 personas del sector: monitores, entrenadores, preparadores físicos, etc.

El objetivo principal de estas jornadas fue concienciar de la importancia de introducir en un deporte tan joven como el pádel, una parte de preparación física integrada en las sesiones de nuestros alumnos. Se trataron dos temas relacionados con la preparación física especifica en el pádel, que consideramos de vital importancia: la Coordinación y la Fuerza.

Las ponencias fueron impartidas por profesionales de Pádel Acción: Hugo Vallejo y Víctor Renes.

Para todos aquellos que no pudieron asistir a esta jornada, informaros que tenemos en marcha la segunda jornada.

Curso de reciclaje para monitores con Rodrigo Ovide

Pádel Acción, con el afán de ofrecer a sus clientes el servicio de más alta calidad, ha estado presente en el Curso de reciclaje para Monitores impartido por el gran Rodrigo Orive.

En este caso, fue Víctor González Muñoz, director operativo, con más de 9 años de experiencia en la formación de pádel, el profesional de Pádel Acción que estuvo presente en este curso impartido por Rodrigo Ovide.

Pádel Acción con Rodrigo Orive

¡Pádel Acción siempre está formándose y actualizándose para daros el mejor servicio del mercado!

El Método PádelAcción llega a las casas de todos los madrileños

La enseñanza de calidad, de la mano de profesionales titulados, ¡llega hasta tu propia casa!

¿Quieres aprender con métodos actualizados y elaborados para asegurar el éxito? Y además, ¿en tu propia casa?

A partir de ahora, podrás divertirte y aprender a jugar al Pádel en tu propio domicilio, con una nueva metodología que utiliza las últimas tecnologías y el rigor de la calidad en la enseñanza.

Infórmate en Pádel Acción.

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